体を根本的に治す、変えていくための本質的なお話
医療の父と言われた古代ギリシア人ヒポクラテスの言葉
汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」という言葉を残し、
「病気は食事療法と運動によって治療できる」と述べ、
「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」とまで言っています。
こんにちは
幸治です!
吹田の阪急正雀駅徒歩1分
幸治鍼灸整骨院です。
先週の土曜日から
栄養学からみた血液検査の講座がスタートしました。
開業して15年目
最初はひたすらマッサージと電気をしてきました。
それしか手段と実力がなかったからです。
マッサージにも色々なテクニックがあります。
ひとくくりにマッサージでは語り尽くせないことが
たくさんあります。
このことに関してはまた詳しくお書きします。
そして、マッサージだけの限界を感じました。
魔法のような治療器はないのかと探し、
色々な電気治療機やライズトロン(懐かしいです)
超音波などを試してきました。
そして、今1番効果的で結果が出ているのが
インディバです。
先日は兵庫の方からお越しいただき、
長年の頭痛の治療を行っています。
色々な治療をしてきました。
そして、筋肉が衰えないように、
よりパフォーマンスをアップできるように、
筋トレができるように。
そして、姿勢を改善して、インナーマッスルを
鍛え、綺麗な姿勢になれるように、ピラティス。
様々なことを取り柄入れて、
根本的に治療していき、
治療から卒業できる体づくりを目標として
取り組んできました。
しかし、
体は食べたものでできています。
何を食べているかで、
体の治す力、
『自然治癒力』の働きが違います。
きちんと体が働くようにするためには
栄養を満遍なく食べていること、
それを吸収できていることが
とても大切です。
体調が悪い方。
毎日がしんどい方。
マッサージをしてもすぐに戻る方。
原因不明の頭痛。
体調不良。
とても多くいらっしゃいます。
その原因として
体の中の状態。
血液の状態がとても大事であり、
その状態を、みれるようになることで、
そのような方のお役に立てれるのではないかと思い、
講座を受講しています。
とても面白く、
なるほどだらけの講座です。
医療も本来は食事指導や、栄養などを指導していた時代から、
薬を処方する時代になりました。
体は食べたものでできています。
大谷選手など、スポーツ選手はとても気をつけている。
それはパフォーマンスと直結するからですね。
私も走る人として、
パフォーマンスを上げたいという思いから、
栄養を勉強始めました。
何がいいのか、
何が正解かは、
色々な選択がありますが、
今の自分の状態がわかることで、
改善の可能性が見えてくるのでは
ないでしょうか。
人生100年時代です。
60歳で定年をしたとしても
40年あります。
この40年をより良い人生を送るためには、
健康であることが大切です。
自分で動ける足腰の筋力を維持すること。
病気で寝たきりにならないこと。
家族の手を借りずに生活できること。
いきたいところに行ける体で
一度きりの人生を
より良いものにする。
そのような人生を送りたいと思っている方で、
今体にお悩みのある方は
お気軽にご相談ください。
LINEよりお問い合わせいただければと思います。