体が全て。体が変われば人生が変わる

 

体が変われば人生が変わる

1％の可能性がある限り、絶対に諦めない。

体重マイナス12キロ。
体が半分になりました。
Googleの写真でトレーニングと治療を初めた頃の写真が出てきました。と
報告をいただきました。

最近の写真と比較してみました。
別人のような体になりました。

今は20代はトライアスロンをされていましたが、
怪我をして、
膝の手術を両膝で５回
ドクターから
もう一生走れないと言われていました。
30代は運動指導のお仕事をされていましたが、
体はお写真のように成長（太っていきました）していきました。

40代の初めに、
院長がトライアスロンをしていて、
筋トレもしている整骨院があるのを
facebookで見つけてご来院しました。
昔のトライアスロン仲間で繋がっていて、
奇跡の出会いです。

トレーニングと治療に励んだ40代。

人生が変わりました。

 

 

７月２１日も一緒に箕面の山に走りに行ってきました。

昔は膝が今よりも内側に曲がっていて、
良くこんな膝で走っているなって、
正直びっくりし、衝撃的でした。

体は至る所が不調だらけ
首は回らない。
毎日寝違え。
天気が悪いと頭痛。
お風呂のお湯をすくうと背中が痛い。
朝、ハムスターの掃除をすると腰が固まって動かない。
膝は痛みと、不安定感が強くて走ることはできない。

何度も何度も私自身も諦めかけたこともありました。
何度も何度ももう走らなくていいじゃないですかと
言いそうになりました。
何度も何度も何ができるのか、可能性を見つけて、
セミナーや講習に行きました。

何度も何度も本気でぶつかり、喧嘩しました。

たくさんの学びをいただきました。
絶対に諦めたらあかんということを本気で学びました。

可能性は生きてる限り0％ではありません。
可能性がある限り、
一度きりの人生を、
より良く生きていただくために、
私たちのできることに取り組んでいきます。

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