産後骨盤矯正について

産後でこんなことでお困りではありませんか？

産後から体重が落ちない。

骨盤の骨の出っ張りが気になる。

産後で抱っこすると腰が痛い。

授乳で首が辛い。

産前に履いていたデニムがはけない。

家族にとってママの健康、元気が

子供にとっても、家族にとっても一番大切であり、

幸せにとっても大切なことです。

父親になって分かったこと

私自身は子供の抱っこがしっくりこなくて、本当に困りました。

それで抱っこセミナーに参加しました。

とても懐かしい写真です。

そして、子供と過ごして、ママの大変さも知りました。

10ヶ月間一緒に過ごした我が子と共に過ごして、

子供のために全てを尽くしていること。

夜中に泣いて起きたら、抱っこしてあげたり。

お乳をあげたり。

ずっとずっと寄り添ってあげている姿は

母の強さ、母とはこういうことなんだと

感じました。

 

こういうことは父親ではできないこと。

そんな毎日頑張っているママは本当に大変で、

当然体にも負担がのしかかってきますよね。

私の妻も足がぞうさんのように浮腫んで、

産後は立ち上がるのが痛くて、力が入らないなどの

症状になりました。

父親として治療家としてそんなママさんを少しでも

楽にしてあげたいと思い、

産後の整体、産後の骨盤矯正専門で

産後の整体の技術学び取り入れています。

吹田の阪急正雀駅の幸治鍼灸整骨院では

産後の骨盤矯正を積極的に取り入れています。

産後骨盤矯正専門整体での技術研修の様子です。

いつから通っていいの？

産後1ヶ月からスタートするのがベストですが、

2、3年経っても施術と変化を出すことは可能です。

骨盤が安定、固まる前に施術を行うと

安定するのに1クール目としての目安は3ヶ月になります。

出産から時間が経過してしまった方は、

まずは3ヶ月続けて、その後はお一人お一人の状況を確認しながらの

メンテナンスになります。

 

妊娠によって起こる症状

妊娠すると、リラキシンという女性ホルモンが卵巣から分泌されて、

出産時に赤ちゃんがスムーズに産まれやすくするために仙腸関節と恥骨結合という2つの骨盤にあるじん帯が緩まります。そして、通常は閉じている部分が押し上げられる形で骨盤が最も開きやすくするという働きがあります。

骨盤の歪みの原因

一般的に分娩時に大きく開いた骨盤は、

出産を終えてから3～4ヶ月かけて左右交互に縮みながら正常な位置に戻ります。

しかし、妊娠期間中の筋力の低下や骨盤内のインナーマッスルの低下、

内腿の筋肉が弱わっていることが原因に繋がり、

骨盤が正常な位置に戻りにくくなって、歪みといった症状が発症しやすいです。

また、出産後もリラキシンホルモンの分泌はすぐにはおさまらないので、

しばらくはホルモンの影響で不安定な状態が続きます。

この時期に赤ちゃんを抱っこしたり、

おんぶしたりと無理な体勢が続くと、さらに歪みの原因となってしまいます。

歪みを放置すると起こる症状

産後の骨盤の歪みが続くと、

身体の筋肉のバランスが崩れて肩こりや腰痛のほか血流やリンパの流れが悪くなり、

冷え性や免疫力の低下の原因となります。

また、内臓が元の位置に留まらずに内臓下垂を起こしてしまうことで、

様々な部位が圧迫されて痛みなどの症状が現れます。

赤ちゃんを産むためにとても大切な機能ですが、

身体の土台である骨盤が歪みを何年も放っておくと様々な支障が出てくる可能性があるので、

ケアしていくことが重要です。

産後の骨盤のゆがみでお悩みなら是非一度当院へ

産後骨盤矯正について説明しましたがいかがでしょうか。

幸治鍼灸整骨院と他院との大きな違いは、

ボキボキしない安心、安全な方法で骨盤矯正、背骨全体の矯正に加えて、

産後の骨盤矯正専門院の施術を導入しています。

背骨の動き・硬さ・歪みを測定する最先端のコンピューターを使用して行う客観的な検査に加えて、問診・触診・視診・関節の可動域・筋力検査などを行い、総合的に根本的な原因を分析し問題点を絞り込みます。

 

また、ピラティスを取り入れた体幹トレーニング、インナーマッスルトレーニングをすることで、骨格を整えるだけでなく、骨格を支える筋肉、インナーマッスルも一緒に鍛えることにより、

産前の状態に早く戻していきます。

 

施術時間について

赤ちゃんが泣いたら他の方に迷惑をかけてしまうという心配をされているママさんへ

 

●治療のお時間は他の患者様のいないお時間（お昼の休みの時間）帯で治療を行っています。

●子連れでベビーカーでお越しください。

●治療時間はトレーニングと合わせて40分ほどです。（治療だけであれば20分）

産後の骨盤のゆがみでお困りなら、是非幸治鍼灸整骨院にお任せ下さい。

 

初回は体験で施術を体感してください。

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